Como a Inteligência Artificial do CalorIA Acelera Seus Resultados de Shape

A banana é a fruta mais popular no mundo fitness. Ela é prática, saborosa e fornece energia rápida, mas qual o seu impacto calórico?

🍌 Calorias por Tipo de Banana

As calorias dependem do tipo e do tamanho da fruta:

• Banana Prata (média, 80g): Cerca de 70 calorias.
• Banana Nanica (média, 90g): Cerca de 82 calorias.
• Banana Maçã (média, 65g): Cerca de 72 calorias.

⚡ Excelente Pré-Treino Natural

Rica em carboidratos de fácil digestão, potássio e vitamina B6, a banana previne cãibras musculares e dá energia instantânea. Use o scanner do CalorIA para registrar suas bananas sem ter que pesá-las em balanças de cozinha!