Como a Inteligência Artificial do CalorIA Acelera Seus Resultados de Shape

O feijão é um superalimento rico em fibras, proteínas e minerais. Mas você sabe qual a sua densidade calórica real?

🍲 Calorias por Tipo de Feijão

O feijão cozido é surpreendentemente baixo em calorias. Em média, 100g de feijão carioca cozido (grão e caldo) têm aproximadamente 76 calorias. O feijão preto cozido fica na média de 77 calorias, enquanto o feijão vermelho possui cerca de 85 calorias.

💪 Fibras, Proteínas e Saciedade

Além de poucas calorias, o feijão é uma das melhores fontes de fibras solúveis, que ajudam a controlar o colesterol e promovem saciedade duradoura. Registrá-lo é super simples no CalorIA, que reconhece o feijão e calibra a porção ideal pelo scanner visual.